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薄毛:記事一覧

髪にいい食べ物をチェックしてみよう

薄毛の原因ってなんでしょう?遺伝?ストレス??実は食生活も、薄毛に大きく関係しています。 髪に良い食べ物と悪い食べ物をチェックしてみましょう。 【髪にいい食べ物】大豆髪の毛の材料であるケラチンが豊富に含まれています。 豆腐や納豆、豆乳など普段の食生活に取り入れやすいのもgoodですね。 根菜類身体を…

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